Người Vợ Tuyệt Vời

Một số loại sữa nếu như chịu khó uống thường xuyên ngoài việc giúp bạn sở hữu làn da đẹp thì còn là một “phương pháp” giảm cân cực kì hiệu quả đấy nhé! Sữa là một trong những loại thực phẩm có hàm lượng protein và khoáng chất tương đối cao, đồng thời còn chứa một số chất giúp ức chế cảm giác thèm ăn, cho cảm giác no tạm thời. Do đó, đối với các cô gái muốn giảm cân thì sữa tươi sẽ là một gợi ý vô cùng tuyệt vời. 1. Sữa tươi không đường Sữa tươi không chỉ tốt cho sức khỏe bạn đâu, nó còn tốt cho vẻ bề ngoài của bạn nữa đấy. Sữa tươi không đường không chỉ giúp ngăn ngừa được quá trình lão hóa sớm, cung cấp những dưỡng chất cần thiết giúp làm mềm và mịn da mà còn chứa các chất giúp ức chế cảm giác thèm ăn hiệu quả. Vì vậy, muốn đốt cháy lượng mỡ và calo dư thừa ư? Hãy tìm đến sữa tươi không đường các cô gái nhé! 2. Sữa hạnh nhân Đây là loại sữa giàu canxi và protein giúp kéo dài cảm giác no bụng. Ngoài ra, nó còn chứa các chất béo lành mạnh giúp đốt cháy lượng cholesterol xấu, gi...

Ánh nắng mặt trời luôn là nguyên nhân chính trong việc làm hại trực tiếp đến làn da của bạn. Vì thế, da bị cháy nắng sẽ gây nên nhiều hậu quả xấu như nám da, lão hóa da và các bệnh nguy hiểm cho da. Vào mùa hè, da của bạn sẽ “đổi màu” đen sạm, kém hồng hào và gây nên nhiều triệu chứng khác về da nếu bạn không có ý thức chăm sóc da. Sạm da là hệ quả của việc da bị cháy nắng. Do đó, muốn giữ tông da sáng hồng, bạn phải bảo vệ da khỏi tình trạng cháy nắng này. Hãy ghi nhớ những bước chăm sóc da sau khi đi nắng về nhé! Bước 1: Làm dịu da với nước Việc đầu tiên cần làm ngay sau khi đi nắng đó chính là làm dịu da với nước mát. Lúc này, bạn nên tắm với nước mát và để vòi sen với chế độ nước nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da. Nếu không thể tắm ngay khi đó, bạn cũng có thể dùng một chiếc khăn mát để áp lên da khoảng 15-20 phút. Những việc làm trên sẽ giúp làn da bỏng rát do cháy nắng dịu trở lại ngay sau đó. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quên uống đủ nước để bù lại lượng nước đã mất qua mồ hô...

Ở độ tuổi 40 là giai đoạn làn da của phụ nữ lão hóa nhanh chóng nhất, các nếp nhăn, nám sạm da xuất hiện ngày càng nhiều. Vậy ở tuổi trung niên thì làn da cần gì và cần chăm sóc như thế nào? Làn da khô mốc và nếp nhăn nhiều hơn là điều không thể tránh khỏi ở thời điểm này. Vì thế, cách chăm sóc da “chủ lực” trong giai đoạn này là sử dụng các sản phẩm cải thiện nếp nhăn và cung cấp độ ẩm. Nên bắt đầu với các bước rửa mặt nhẹ bằng nước ấm vào buổi sáng, sau đó là một liệu trình chăm sóc da đơn giản nhưng đúng cách chị em nhé! 1. Sử dụng serum đặc trị riêng Nên chọn serum hoặc tinh chất để dưỡng da, vì 2 loại này có nồng độ chất dưỡng cao gấp 10 lần kem dưỡng da thông thường. Vì thế, sử dụng nhiều serum giúp các chị em làm mờ thâm nám, dưỡng trắng, và làm cho làn da trở nên căng bóng hơn. 2. Sử dụng dầu dưỡng da Những loại dầu dưỡng da có chiếc xuất từ các thành phần thiên nhiên sẽ rất có lợi cho làn da của bạn vào lúc này. Sử dụng dầu dưỡng massage nhẹ nhàng, đều đặn có làm giảm...

Mụn cám thường xuất hiện ở những vùng da xung quanh mũi khiến cho chị em cảm thấy mất tự tin rất nhiều. Hãy diệt gọn mụn cám bằng những cách thức đơn giản này nhé! Nếu bạn đang bị mụn cám tấn công hãy dùng ngay những biện pháp này để làn da được mịn màng và sạch hết mụn, giúp bạn lấy lại vẻ đẹp của làn da và sự tự tin cho chính bản thân mình. Cách 1: Sử dụng nước cốt chanh tươi Để mang lại hiệu quả tích cực bằng phương pháp này bạn cần rửa mặt sạch. Sau đó, vắt lấy nước nữa quả chanh tươi, thoa đều lên mặt và chú ý thoa kĩ vùng da đang bị mụn. Để yên trong khoảng 15 phút và rửa mặt lại với nước. Cách này cũng giúp loại bỏ cả những nốt mụn bọc đáng ghét, những vết thâm nám cũng được thổi bay nhanh chóng. Kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian ngắn bạn sẽ cảm nhận ngay được hiệu quả của phương pháp này. Cách 2: Chanh kết hợp mật ong Nước cốt chanh khi kết hợp mật ong sẽ giúp bạn trị sạch những đám mụn cám đáng ghét. Với sự kết hợp này cũng là mặt nạ hoàn hảo giúp chị em dưỡng...

Nám da luôn là nỗi ám ảnh, đầy lo lắng của hầu hết chị em phụ nữ, đặc biệt là vào lúc thời tiết nóng bức với ánh nắng chói chang, gay gắt như thế này. Vậy làm thế nào để loại bỏ triệt để những vết nám, nhất là với làn da nhờn? Hãy cùng Jolie khám phá những công thức làm mặt nạ trị nám cho da nhờn đơn giản mà hiệu quả nhất nhé! 1. Mặt nạ từ chanh và mật ong Chanh và mật ong là hai thành phần tự nhiên thường được sử dụng để làm đẹp cho da mặt. Với hàm lượng vitamin C dồi dào từ chanh và các axit amin có lợi từ mật ong, các vết nám trên gương mặt của bạn sẽ được loại bỏ nhanh chóng, đồng thời da còn trở nên tươi sáng và mềm mại hơn rất nhiều. Cách thực hiện: Hòa tan 2 muỗng mật ong và 1 muỗng nước cốt chanh với nhau, sau đó thoa đều lên vùng da bị nám đã được làm sạch trước đó. Dùng các đầu ngón tay massage mặt nhẹ nhàng để các dưỡng chất này dễ thẩm thấu vào da. Thư giãn khoảng 20-30 phút đến khi mặt nạ khô thì rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng 2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất. 2. ...

“Mắt gấu trúc” là từ dùng để diễn tả những ai có đôi mắt thâm quầng và kém sức sống. Nếu muốn loại bỏ ngay được tình trạng này thì học theo cách sao đây. Có rất nhiều cách giúp chữa thâm quầng mắt hiệu quả nhưng với 3 cách chữa thâm quầng mắt dưới đây vừa hiệu quả lại tiết kiệm được chi phí mà bạn không thể bỏ qua. 1. Dưa leo chữa thâm quầng mắt Dùng dưa leo để chữa thâm quầng mắt là cách mà nhiều chị em vẫn thường hay áp dụng vì hiệu quả mang lại khá tốt. Cách 1: Dưa leo rửa sạch rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh vài tiếng để đủ độ lạnh, sau đó cắt thành lát mỏng và đắp đều quanh mắt. Nhắm mắt lại và tận hưởng cảm giác mát lạnh, dễ chịu, sau khoảng 10-15 phút rửa sạch lại với nước. Kiên trì thực hiện trong vài tuần sẽ thấy hiệu quả mà giải pháp này mang lại khá tốt nhé! Cách 2: massage cho mắt, động tác nhẹ nhàng sẽ giúp mạch máu ở vùng mắt lưu thông tốt hơn khiến thâm mắt nhanh nhanh hết, bọng mắt cũng không còn. Thái 1 lát dưa leo dày một chút cho dễ cầm, áp dưa leo lên bọng mắ...

Bí đao là một nguyên liệu thường thấy trong bữa ăn hằng ngày của chúng ta. Ngoài tác dụng tốt đối với sức khỏe bí đao còn có khả năng trị nám khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên. Trong bí đao có rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp cho quá trình điều trị nám đạt được hiệu quả tương đối tốt. Chỉ cần nấu bí đao và một số nguyên liệu khác sẽ là hỗn hợp điều trị nám da tuyệt vời. Tham khảo cách nấu cao bí đao dưới đây để biết thêm một cách trị nám từ thiên nhiên nữa nhé. Trị nám vừa an toàn, tiện lợi lại vô cùng tiết kiệm nhé! Nguyên liệu: Chỉ cần chuẩn bị 1 quả bí già, loại bí có phấn bên ngoài là bí già, cân nặng khoảng 500-700g, 1,5 lít rượu trắng, 1 lít nước tinh khiết, hũ mật ong khoảng 50g Cách nấu cao bí đao Dùng dao inox cạo sạch vỏ bí, bỏ hạt và cắt miếng nhỏ vừa ăn. Cho bí vào nồi inox (có thể nồi đất hoặc nồi sứ) cùng với rượu và nước tinh khiết. Hầm nhừ trong khoảng 6 tiếng, có thể dùng nồi áp suất để nhanh hơn. Sau đó, vớt bí ra ngoài, dùng máy xay xay nhuyễn r...

Rau mồng tơi là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Nếu ăn rau mồng tơi vào mùa hè thì bạn nên ghi nhớ đến những vấn đề này nhé! Rau mồng tơi khá dồi dào vitamin và khoáng chất. Nổi bật nhất vẫn là hàm lượng sắt, canxi, vitamin A, C và các vitamin nhóm B. Đây đều là những yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Tác dụng tốt từ rau mồng tơi: Đối với người hoạt động ngoài trời hoặc hoạt động với môi trường nắng nóng ăn rau mồng tơi thường xuyên giúp trừ thấp nhiệt, duy trì sức khỏe và phòng chống được một số bệnh tật khác. Đối với phụ nữ đang mang thai, rau mồng tơi không chỉ giúp cho quá trình sinh đẻ được diễn ra thuận lợi hơn, mà còn cung cấp các vi chất cần thiết để hạn chế những khuyết tật cho bé trong quá trình thai sản. Rau mùng tơi có chứa hàm lượng cao chất xơ; một chén rau mùng tơi nấu chín có chứa 6g chất xơ. Mặc dù chất xơ rất cần thiết trong quá trình thúc đẩy tiêu hóa, tuy nhiên nếu ăn quá nhiều cùng mộ...

Trị nám bằng quả Việt Quất là một trong những cách trị nám da cực kì an toàn và hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu về loại quả này nhé! Việt quất có tên khoa học là Blueberry, là loại trái cây có quả nhỏ, tròn, màu tím đen. Việt quất mọc thành bụi và được chia thành hai loại là việt quất mọc tán thấp (quả nhỏ ) và việt quất mọc tán cao (quả to hơn ). Trong quả Việt Quất có chứa nhiều dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết như: Vitamin A, chất xơ, cacbonhydrat, canxi và protein,…Đặc biệt là hợp chất anthocyanidins trong quả này có tính chống oxy hóa cao, giúp điều tiết sắc tố da, ức chế sự phát triển của các tế bào hắc tố và cho kết quả điều trị nám tối ưu. Bên cạnh đó, trong quả Việt Quất cũng chứa một số chất giúp hạn chế sự căng thẳng, stress, cho tinh thần được thoải mái hơn, đẩy lùi được các dấu hiệu lão hóa. Công thức trị nám bằng Việt Quất Cách 1: Việt Quất rửa sạch và cho khoảng ½ cốc Việt Quất cho vào máy xoay sinh tố, xoay nhuyễn và đắp hỗn hợp này lên vùng da bị nám, có thể kết hợp ...

Trị nám bằng các loại thảo dược thiên nhiên là cách trị nám an toàn, không gây kích ứng lại tiết kiệm được chi phí. Cùng tham khảo một số loại mặt nạ dưới đây nhé! Một số loại cây quen thuộc như: lá nha đam, bạc hà, ngải cứu,…lại chính là những dược liệu thiên nhiên có tác dụng trị nám tuyệt vời. 1. Trị nám bằng nha đam Đây không chỉ là mặt nạ dưỡng da mềm mịn và trắng sáng mà còn là nguyên liệu trị nám tuyệt vời. Bạn chỉ cần dùng lá nha đam tươi, gọt sạch vỏ, lấy lại phần ruột màu trắng và đem nghiền lấy nước. Sau đó, dùng nước này để thoa đều lên mặt, đắp lại trong khaongr 20 phút và rửa lại bằng nước sạch. 2. Lá bạc hà là thảo dược trị nám da mặt hiệu quả Bạn cần chuẩn bị 20 g lá bạc hà, rửa sạch (lá tươi, không sâu bọ). Tiến hành dùng lá bạc hà trị nám da mặt như sau: + Giã nát phần lá bạc hà đã chuẩn bị với 1 chút nước sạch và muối + Thoa nước bạc hà này lên các vết nám + Massage da mặt nhẹ nhàng trong 20 phút cho dưỡng chất thấm ...

Bạn có từng nghe rằng trứng gà có thể giúp giảm nám hiệu quả chưa. Nếu chưa biết gì về công dụng “thần thánh” này thì nên tham khảo các loại mặt nạ trị nám từ trứng dưới đây ngay và luôn. Khoa học đã chứng minh trứng gà có rất nhiều chất dinh dưỡng và được sử dụng để làm đẹp rất nhiều, đặc biệt trong công cuộc trị nám và làm sáng da của chị em. Trứng gà có tác dụng: dưỡng trắng cho da, trị mụn đầu đen, se nhỏ lỗ chân lông,… Bạn có thể áp dụng 1 trong 2 cách sau đây: Cách 1: Trứng gà + vitamin E Nguyên liệu: - 1 lòng đỏ trứng gà - 2 viên vitamin E Cách làm: Trích 2 viên vitamin E để lấy dịch bên trong và trộn với lòng đỏ trứng Khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Cách 2: Trứng gà ngâm giấm + sữa tươi Nguyên liệu: - 1 quả trứng gà - 1 lọ giấm trắng - 2 muỗng canh sữa tươi không đường Cách làm: Rửa sạch quả trứng gà, lau khô sau đó bỏ vào lọ giấm, đậy nắp lại và để trong khoảng 1 tháng. Sau khi thấy quả trứng đã tan trong giấm thì múc ra cho thêm một ít sữa tươi và khuấ...

Một làn da mịn màng sáng đẹp mà ước mơ của mọi cô gái chính vì thế mà việc tìm kiếm các phương pháp dưỡng da được rất nhiều chị em quan tâm. Dưới đây là cách dưỡng da tại nhà từ bột sắn dây mà chị em gái nên biết. Bột sắn dây là một nguyên liệu dễ tìm mua, trong thành phần của bột có chứa nhiều chất xơ, protein, glucid, các acid amin,….giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, ngăn ngừa được các dấu hiệu lão hóa da sớm. Ngoài ra, chất isoflavon có chức năng tương tự như estrogen của phụ nữ nên có thể giúp ổn định loại hoocmone này trong cơ thể, và giảm hẳn tình trạng nám da, cho làn da sáng khỏe, rạng ngời. Cách 1: Trị nám, tàn nhang từ bột sắn dây và lòng trắng trứng gà Nguyên liệu; 3 muỗng bột sắn dây. 1 quả trứng gà. Cách thực hiện: Đập trứng, tách lấy lòng trắng, cho vào chén. Cho bột sắn vào chén đựng lòng trắng trứng, dùng thìa khuấy đều đến khi bột tan ra, thu được hỗn hợp đồng nhất (sánh mịn) thì dừng lại. Cách 2: Trị mụn nhờ bột sắn + bột đậu xanh + mật ong N...

Để hạn chế được tình trạng nám da thì việc sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết. Vậy phải chống nắng như thế nào mới phát huy hết tác dụng bảo vệ da? Với tình trạng mùa nắng nóng kéo dài như hiện nay thì việc dùng kem chống nắng là biện pháp tốt nhất giúp làn da được bảo vệ khỏi các tác nhân từ môi trường như: tia UVA/UVB hạn chế được tình trạng sạm nám da, lão hóa sớm,… Dưới đây là cách sử dụng kem chống nắng để mang lại hiệu quả cao nhất. Chọn kem chống nắng chất lượng Để đảm bảo an toàn và hiệu quả của kem chống nắng thì việc chọn lựa kem chống nắng đạt chất lượng, có thương hiệu trên thị trường. Đặc biệt là nên lựa chọn mua tại các địa chỉ uy tín, tránh ham rẻ để rồi tiền mất tật mang bạn nhé! Dùng một lượng vừa đủ Nhiều chị em thường có quan niệm rằng sử dụng càng nhiều kem chống nắng thì tác dụng chống nắng càng cao. Nhưng đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm, bởi dùng kem chống nắng là phải đủ lượng và thoa dư sẽ làm da bị bí lỗ chân lông, dễ gây ra mụn và kích ứ...

Nám da luôn là nỗi ám ảnh của phái đẹp và việc tìm kiếm phương pháp loại bỏ nám được rất nhiều chị em quan tâm. Áp dụng 3 loại mặt nạ từ lá trà xanh dưới đây để loại bỏ nám tận gốc nhé! Trà xanh được biết đến như một thức uống giàu dinh dưỡng một thức uống giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Nước trà xanh không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc, chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư mà còn có tác dụng dưỡng da tuyệt vời. Các vitamin A, B, C… trong trà xanh kết hợp với chất chống oxy hóa mạnh mẽ có tác dụng tăng cường sức đề kháng và bảo vệ da dưới các động của các yếu tố môi trường, đặc biệt là ánh sáng mặt trời. Nhờ đó, ngăn ngừa sự tăng trưởng của các sắc tố melanin gây ra tình trạng tàn nhang, nám da, sạm da, đen da. Ngoài ra, trà xanh còn có khả năng ngăn chặn lão hóa da, thúc đẩy sự tái tạo của các tế bào da mới, xóa mờ nếp nhăn và ngừa mụn hiệu quả. Với những tác dụng tuyệt vời như thế, trà xanh đã được sử dụng phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp cho các chị em phụ nữ với các ...

Dưa leo ngoài việc là một trong những thực phẩm giàu vitamin và dưỡng chất, nó còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp được các chị em phụ nữ yêu thích. Hãy tìm hiểu bài viết này để xem những công dụng thần kì mà dưa leo mang lại nhé! Trong dưa leo có chứa đến 95% là nước, vitamin C, chất xơ,…và nhiều loại khoáng chất khác như: kẽm, silic, magie,…Bên cạnh đó, dưa leo rất ít năng lượng nên dưa leo ngoài việc được dùng để ăn trong thực đơn giảm cân thì còn được dùng để làm mặt nạ, giúp dưỡng da và giảm thiểu tàn nhang, nếp nhăn hiệu quả. Dưới đây là 5 cách làm mặt nạ dưa leo để dưỡng da mà chị em nên học tập ngay Mặt nạ giảm sưng mắt Dùng vài lát dưa leo đắp trực tiếp lên vùng mắt bị sưng do khóc, ngủ nhiều…Sau 15-20 phút và bạn sẽ cảm thấy mắt đã đỡ sưng hơn. Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này thì tốt nhất nên cố gắn lưu lại công thức này nhé! Mặt nạ cho làn da trắng hồng Ép dưa leo lấy nước, cho thêm vào vài giọt chanh vào trộn đều hỗn hợp, sau đó dùng bông t...

Làm đẹp là một đặc quyền của phụ nữ thế nhưng khi mang thai lại có các thành phần dưỡng da mẹ bầu nên tránh để tránh gây tổn hại cho sức khỏe của thai nhi. Thời kỳ mang thai là thời kỳ vô cùng hạnh phúc của người phụ nữ, thế nhưng ngoài việc chăm sóc tinh thần và thể chất các mẹ bầu còn phải lo lắng chăm sóc làn da của mình. Sự thay đổi hormone trong cơ thể dẫn đến nhiều phiền toái cho làn da: da tiết dầu nhiều, mụn, nám thay phiên nhau xuất hiện trên gương mặt làm cho mẹ bầu lo lắng và tìm đến các sản phẩm làm đẹp với hy vọng giải tỏa được mối lo ngại của mình. Khi mang thai, nếu vẫn muốn làm đẹp thì bạn nên cân nhắc cẩn thận khi lựa chọn mỹ phẩm, vì có một số thành phần tưởng chừng như vô hại nhưng nó lại có ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi. Nguy cơ này có thể tránh được nếu như mẹ hiểu rõ về những sản phẩm làm đẹp mà mình đang sử dụng, những thành phần trong mỹ phẩm mà các mẹ nên tránh là: 1. Retinoid (Retinol) Retinol một dạng vitamin A, có chức năng kíc...

Một giấc ngủ sâu và dài chính là liều thuốc giúp cho phái đẹp có một vẻ ngoài rạng rỡ hơn nhưng ngoài ngủ đủ giấc phái đẹp chúng ta nếu biết được cách chăm sóc da này thì sẽ bất ngờ hơn đấy nhé! Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng biết rằng nghỉ ngơi đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ là cách tuyệt vời để thúc đẩy làn da khỏe mạnh. Nhưng với áp lực của cuộc sống hiện đại, con người không thể rời khỏi sự quay vòng của công việc và nhiều áp lực khác nữa. Vì thế mà một giấc ngủ đúng chuẩn như thế thì khó mà đạt được. Chính vì lí do đó mà làn da của chúng ta cũng ít nhiều bị tổn thương và cần có biện pháp phục hồi kịp thời nếu không muốn lão hóa đến sớm. Biện pháp giúp ích cho bạn ngay lúc này chính là nhờ đến sự trợ giúp của các loại kem dưỡng da vào ban đêm. Tại sao ban đêm nên dùng kem dưỡng da? Có thể nói thời gian lúc ngủ chính là lúc các tế bào da sản sinh và phục hồi mạnh mẽ nhất. Sử dụng kem dưỡng lúc này sẽ cung cấp dưỡng chất thiết yếu đẩy nhanh quá trình tái sinh tự nhiên, kích thích ...

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản này thôi, nếu kiên trì thực hiện thì chị em có thể sở hữu làn trắng bóc như vừa đi spa về. Trong thành phần hóa học của bột cam thảo, có chứa nhiều hoạt chất quý như: Glucid, tinh bột, đặc biệt là 2 chất saponosid và flavonoid. Hai thành phần này có tác dụng thay đổi sắc tố gia, phân tán lượng melenin và đặc biệt là góp phần chống oxy hóa cho da hiệu quả. Nguyên liệu: – 2 muỗng canh bột cam thảo (bạn có thể mua dễ dàng tại các hiệu thuốc trên toàn quốc). – ½ quả chanh – ½ gói sữa tươi không đường. Hàm lượng vitamin C trong chanh hỗ trợ rất tốt cho việc phát huy dưỡng trắng của bột cam thảo. Ngoài ra, sữa tươi còn cung cấp độ ẩm cần thiết để làn da toàn thân luôn căng bóng, mịn màng, đầy sức sống. Cách thực hiện: – Đầu tiên, bạn chỉ cần vắt ½ quả chanh tươi, lọc bỏ hạt đi. – Sau đó, cho một lượng cam thảo cùng sữa tươi không đường vào phần nước cốt chanh tươi. – Khuấy đều thêm 1 lần nữa, sao cho các nguyên liệu hòa quyện hết vào...

Thời tiết nắng nóng thường khiến cho mụn đầu trắng nổi lên rất nhiều. Thế nên, hãy ngăn chặn chúng ngay từ những thói quen đơn giản nhất nhé! Loại mụn “tấn công” mạnh vào mùa hè Cũng là một trong các loại mụn trứng cá nhưng mụn đầu trắng là loại mụn thường xuất hiện khi mùa hè, trời nắng nóng. Loại mụn này hình thành khi da tiết quá nhiều dầu, các tế bào chết và vi khuẩn bị mắc lại trong lỗ chân lông. Mụn đầu trắng mọc nhiều ở các vị trí như cằm, trán, mũi,… Thời tiết mùa hè nắng nóng, nhiệt lượng bên trong cơ thể tăng lên khiến độc tố tích tụ nhiều hơn. Nếu cơ thể không thể đào thải hết nhiệt lượng và các chất thải này thì sẽ gây ảnh hưởng đến hoạt động của nội tiết tố, làm tăng hormone androgen, dẫn đến việc tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn gây ra mụn. Khi bị mụn đeo bám chúng ta phải làm như thế nào? Uống nhiều nước Đây gần như là việc làm cần thiết và quan trọng nhất để ngăn ngừa mụn xuất hiện trong mùa hè. Cung cấp đủ nước sẽ giúp da khoẻ mạnh hơn, lỗ chân lông thông...

NHÃN Nhãn  là một loại quả ăn rất ngon, có mùi thơm, vị ngọt. Tuy nhiên, đây lại cũng là một loại quả mẹ bầu không nên ăn trong quá trình mang thai. Bởi phụ nữ mang thai thường có triệu chứng nóng trong và có hiện tượng táo bón, ăn nhãn nhiều sẽ tăng nóng trong, động huyết động thai, ra huyết đau bụng, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí, dẫn tới sảy thai. MĂNG TƯƠI Măng tươi  có hàm lượng Cyanide rất cao, khoảng 230mg/kg măng củ. Khi người ăn phải măng có chứa nhiều Cyanide, dưới tác động của các Enzym đường tiêu hóa, Cyanide ngay lập tức biến thành Acid Cyanhydric (HCN), là một chất cực độc với cơ thể. Trong cơ thể, Cyanide tác động lên chuỗi hô hấp tế bào bằng cách làm bất hoạt các Enzym sắt của Cytocromoxydase hoặc Warburgase, là nguyên nhân gây tình trạng thiếu ôxy tế bào và toan chuyển hóa nặng. Vì vậy mẹ bầu nên cẩn trọng khi ăn măng tươi. MƯỚP ĐẮNG (KHỔ QUA) Ăn quá nhiều  mướp đắng  khi mang thai sẽ gây ra những nguy hiểm k...

Nám da không chỉ xuất hiện ở vùng mặt mà nó còn “dễ mọc” tại vùng khuất trên cơ thể như lưng và cổ. Đây là hai vị trí mà chị em luôn coi là “vũ khí bí mật” bởi chúng có sức hút kỳ lạ. Tuy nhiên chị em bị nám lưng lại gặp nhiều khó khăn trong việc trị nám. 1. Nám da ở lưng và cổ do đâu? Nám ở lưng và cổ thường khó khăn hơn khi điều trị Khác với khuôn mặt, khi bị nám da ở lưng và cổ bạn thường khó phát hiện cũng như gặp khó khăn trong quá trình điều trị. Nguyên nhân gây nám lưng cũng giống như các loại nám da khác nhưng chủ yếu những đốm nám gây sạm da ở lưng là do mụn trứng cá để lại. Ngoài ra, nhiều bạn gái cảm thấy thiếu tự tin khi mặc áo hai dây hay những chiếc váy ngắn khoe lưng trần gợi cảm. Nguyên nhân chính cũng xuất phát do cơ địa của mỗi người và thói quen trong sinh hoạt của họ. Những vết mụn, vết thâm này chúng rất khó có thể trị liệu dứt điểm và đòi hỏi nhiều thời gian, công sức hơn. Sự phức tạp này khiến nhiều người cảm thấy e ngại và không điều trị nên khiến da càng ngày c...